Панические атаки в моей жизни начались совершенно внезапно.
Я предприниматель и всегда думала, что стрессоустойчива.
Сфера моей деятельности не позволяет расслабляться и ты всегда находишься в состоянии повышенной возбудимости, для быстроты реакции.

Но тут. Я просто перестала спать. Страх как что-то липкое накатывал вдруг внезапно и не давал дышать. Хотелось спрятаться, убежать, раствориться. И главное — это эффект неожиданности. В итоге ты начинаешь боятся выходить на улицу и на работу, потому что не знаешь в какой момент тебя это настигнет.

Я перерыла кучу литературы и поняла, что избавиться от ПА очень сложно и мало у кого получается это сделать. Писали даже что это работа длинною в несколько лет. Но у меня не было столько времени. Бизнес уже приходил в упадок.

И тут я увидела сайт? Записалась на консультацию. Всего лишь за одну консультацию с психологом я разобрала причину своих атак.

Мне грамотно объяснили, что лежало в их основе и как получилось так, что эти страхи стали вызывать подобные симптомы. На следующей сессии мы проработали этим страхи. Уже более 4 месяцев после никакие панические атаки не врываются в мою жизнь. Я восстановила свой бизнес. И теперь знаю закономерности работы психики своего организма. А значит застрахована от появления любых внезапных симптомов. Абсолютно все закономерно и все можно объяснить и не боятся этого.

Благодарю психолога Анну за её работу с моими ПА, начавшимися после посещения увеселительного мероприятия. У меня было много проблем в семье из-за наследства. Решил последовать обычной привычке и расслабиться с друзьями. Ничто не предвещало неприятностей, а тому же заведение мне хорошо известно.

Я перебрал алкоголя и с утра началась тревога. Необъяснимый страх, холод, потеря владения ситуацией. Связал это с интоксикацией организма. Но приступил повторился в торговом центре, потом на бизнес ланче. И я заметил, что мне трудно выходить из дома и коммуницировать с людьми, даже с теми, кого давно знаю. Меня стали напрягать новости, людные места, закрытые пространства. Я утратил желание общаться с близкими.

О вашем проекте узнал случайно и решил попробовать. За одну сессию я понял, что проблема была в голове, а не вовне.
Спасибо большое, очень эффективный метод ГНМ с проработкой.

За два месяца ни одной ПА. Потихоньку социализируюсь. Успешно

Панические атаки случились в моей жизни на фоне онкологического заболевания.

Ко всем «этим прелестям» прибавилась постоянная тревога, стала кружится голова, доходило даже до потери сознания. И от этого становилось только страшнее.

На консультации мне объяснили причины моего состояния. Паническая атака возникла потому что у меня произошло два внутренних противоположных конфликта:
1. Я хотел избавится от онко
2. Не мог признать, что у меня есть этот диагноз.

Они как бы наложились друг на друга и не давали спокойно мыслить и даже дышать.

Мы разобрали по очереди каждый из этих страхов. И теперь я спокойно занимаюсь своим выздоровлением от онкологического диагноза без всяких панических атак.

Я жила в напряге очень долго. Надо было учиться, выходить замуж, рожать. Жизнь наладилась.
Но муж стал злоупотреблять алкоголем и однажды меня сильно напугал.
Мне стало страшно находиться рядом с ним, трудно выходить из дома. Стало невыносимо работать (за день через меня проходит большое количество пациентов и коллег, я лаборант забора крови).
Я сходила ко всем знакомым врачам, но никто так и не смог помочь.
Потералась радость от жизни, перестала играть с детьми, общаться с друзьями.
Как — то раз мне написала девушка. Сказала, что она с проекта интегративной медицины. У неё челлендж: предложить помощь рандомному человеку. Я ей поверила и пошла на сессию. Она объяснила суть моей проблемы, мы проработали страх невозможности уйти от мужа.
Прошло полтора года, панические атаки больше не кроют. Спасибо большое

Валентин Люненко
психолог, консультант, спикер курса «Ты сильнее СТРАХА»

Женщина с онкологическими процессами страдала от сильных отеков. После обсуждения причин своих страхов, отеки начали исчезать буквально за часы. Прям все нормализовывалось. Как только приходило волнение, приходил страх, неблагоприятная среда и отёки опять приходили. Убирая страхи, мы максимально можем ускорить выздоровление.

Мужчина, страдающий от проблем с опорно-двигательным аппаратом и самообесценивания, находился в постоянных рецидивах и запоях. Он чувствовал апатию и не знал, как двигаться дальше. После работы над страхами и обесцениванием он осознал свои силы, сменил работу, нашел смысл и ценность своего труда, что дало ему уверенность. Стал выглядеть лучше, не пьёт и активно движется к новым целям.